Способы лечения и профилактики возрастной дальнозоркости

Дальнозоркость

В медицинской практике возрастная дальнозоркость называется специальным термином — пресбиопия. Нарушение зрения в данном случае происходит по причине возрастных изменений организма. При развитии такой болезни пациенту становится сложно различать мелкий шрифт, мелкие предметы находящиеся рядом.

Обычно симптомы пресбиопии проявляются после 40 лет, но могут возникнуть и раньше. Важную роль играет исходное состояние зрения и наличие врожденных отклонений.

Зрачки человеческого глаза способны расширяться и сужаться при фокусировании зрения. Такая функция позволяет различать предметы, находящиеся на разном расстоянии о человека. Хрусталик меняет свою преломляющую силу и передает изображение на сетчатку. Из-за возрастных изменений эластичность тканей глаза в значительной степени снижается.

Результатом становится нарушение аккомодативной функции. Человек не может фокусировать зрение на близких предметах. Различать мелкие детали на близком расстоянии становится затруднительно. Данный процесс является характеристикой возрастной дальнозоркости.

Причины развития

Главные причины развития возрастной дальнозоркости заключаются в естественном старении организма. Зрение вдаль может сохраняться без изменений. Пресбиопию иногда называют «болезнью длинных рук». При дальнозоркости пожилым пациентам приходится отодвигать от себя на определенное расстояние газеты, книги и мелкие предметы, чтобы было лучше видно шрифт или детали.

Причинами развития возрастной дальнозоркости становятся следующие факторы:

  • Плохо вижу близкоослабевание мышц, удерживающих хрусталик;
  • укороченное глазное яблоко;
  • снижение прозрачности хрусталика;
  • уменьшение аккомодативной способности глаз;
  • снижение эластичности хрусталика.

Симптомы и диагностика

Симптоматика пресбиопии проявляется в отсутствии возможности фокусировать зрение на предметах, расположенных на близком расстоянии. При длительном чтении, работе за компьютером или иных видах зрительной работы у пациента наблюдается ухудшение общего состояния (головная боль, чрезмерная усталость глаз и пр.).

Симптомами возрастной дальнозоркости являются следующие состояния:

  • зрение сохраняется, но появляется быстрая утомляемость после зрительной работы;
  • головные боли после чтения или иной зрительной работы;
  • зрение вдаль сохраняется, а вблизи нарушается;
  • размытость и нечеткость зрения на близком расстоянии;
  • при чтении шрифта на близком расстоянии границы букв становятся нечеткими.

Возрастная дальнозоркость может быть явной, скрытой и высокой степени. Установить точный диагноз может только врач окулист с помощью специальных инструментов и комплексного обследования. Обычной проверки зрения в данном случае недостаточно.

Специалисты используют процедуры компьютерной авторефрактометрии, офтальмоскопии, тонометрии и визометрии. Предварительно пациентам закапывается в глаза сульфат атропина, чтобы на время простимулировать зрачки.

Виды возрастной дальнозоркости:

  • слабая степень (до +2 D);
  • средняя степень (до +5 D);
  • высокая степень (свыше +5 D).

Как и чем правильно лечить?

Возрастная дальнозоркость не поддается лечению, но существуют методы, помогающие в значительной степени скорректировать зрение и улучшить состояние пациента. В традиционной медицине существует два основных способа лечения пресбиопии — хирургический и консервативный.

Дополнять их можно использованием специальных медикаментов, упражнениями для глаз, фитотерапией, а также некоторыми полезными народными рецептами.

Медикаменты

Почему развивается дальнозоркость у взрослых после 45 лет?Лечениевозрастной дальнозоркости медикаментами назначается только при раннем выявлении начала развития заболевания. На поздних его стадиях специалисты рекомендуют использовать хирургические методики.

Самыми распространенными из них являются лазерная коррекция зрения или радикальную меру — замену глазного хрусталика. Препараты для лечения возрастной дальнозоркости должен подбирать врач, но некоторые из них можно использовать с профилактической целью.

При лечении возрастной дальнозоркости используются следующие виды препаратов:

  • лютеиносодержащие витамины (Лютеин комплекс);
  • капли от катаракты (Катахром);
  • капли для устранения синдрома «сухого глаза» (Визин);
  • капли, благоприятно воздействующие на глазное яблоко (Квинакс, Тауфон).

Народные средства

В рекомендациях народной медицины есть немало рецептов, предназначенных для лечения и профилактики возрастной дальнозоркости. Перед их использованием важно понимать, что консервативным способом лечения народные средства не являются. Их можно применять в качестве дополнения или профилактики возрастных изменений работоспособности органов зрения.

Примеры народных средств:

  • примочки из мякоти черешни (ягоды черешни очистить от кожицы, мякоть раздавить вилкой, завернуть в марлю и приложить заготовку на 5 минут к глазам);
  • настой с грецкими орехами (пять грецких орехов надо измельчить вместе со скорлупой, смешать заготовку с корнями лопуха и крапивой двудомной (по две столовых ложки каждого компонента), залить заготовку литром воды и кипятить в течение 15 минут, на последнем этапе подмешать к отвару измельченный лимон с цедрой, чайную ложку корицы, аналогичное количество исландского мха, руты лекарственной и цветков белой акации, после кипячения смеси разбавить ее при необходимости водой и принимать по 50 мл два раза в день);
  • настойка из лимонника китайского (одну часть лимонника смешать с тремя частями 70%-го спирта, средство принимать по 20 капель три раза в день, курс лечения составит 20 дней);
  • настой из шиповника (килограмм свежих плодов шиповника залить литром кипятка, проварить заготовку до мягкости ягод, плоды протереть и добавить еще 2 л воды и стакан меда, компоненты перемешать до растворения меда, принимать средство три раза в сутки по половине стакана);
  • примочки из сырого картофеля (клубень разрезать пополам, приложить каждую его часть к глазам, длительность процедуры составляет 5-7 минут).

Лекарственные травы

Фитотерапия используется при лечении многочисленных заболеваний, в число которых входит и возрастная дальнозоркость. Травы помогают улучшить общее состояние организма, нормализовать работоспособность внутренних систем и благоприятно воздействуют на иммунную систему.

Некоторые растения с давних времен применяются для лечения глазных заболеваний и в качестве средства для улучшения зрения. Отвары из них можно принимать внутрь или использовать для промывания глаз.

На зрение оказывают хорошее воздействие следующие виды трав:

Упражнения

Специальные упражнения для глаз можно использовать не только в качестве дополнения к курсу лечения возрастной дальнозоркости, но и с целью ее профилактики. Методика помогает разработать хрусталик и поддержать его эластичность. Выполнять упражнения рекомендуется ежедневно.

Примеры упражнений:

  • сосредоточить взгляд на близком предмете, перевести взгляд на дальний предмет, также сфокусировав на нем зрение (между упражнениями делать короткий перерыв, крепко зажмуривая глаза);
  • наблюдение за рыбками в аквариуме (фокусировать зрение поочередно на больших и мелких рыбках);
  • фокусирование зрения на мелких деталях (например, цифры на часах);
  • положить ладони на закрытые веки, яблоками надо рисовать цифры от 1 до 10;
  • чтение литературы с мелким шрифтом без очков (фокусировать зрение рекомендуется сначала одним, а затем другим глазом);
  • массаж височной и затылочной частей головы (помогает улучшить глазное кровообращение).

Самым распространенным методом корректировки зрения являются очки. При возрастной дальнозоркости можно использовать два их вида. Очки можно приобрести для постоянного ношения или только для чтения. При желании, можно использовать контактные линзы.

Особое внимание следует уделять рациону питания. Для зрения полезны ягоды (черника или черешня), свежевыжатые соки и цитрусовые поды. Питание должно быть полноценным и сбалансированным.

Что делать не рекомендуется?

Если не предпринимать никаких мер лечения возрастной дальнозоркости, то болезнь будет прогрессировать активными темпами. С особой ответственностью следует относиться к процессу подбора очков и медикаментов. При неправильном выборе линз и лекарственных средств зрение также будет продолжать ухудшаться.

При возрастной дальнозоркости не рекомендуется:

  • Что такое старческая дальнозоркость?игнорировать симптомы дальнозоркости;
  • самостоятельно подбирать очки;
  • использовать сомнительные способы лечения;
  • носить неподходящие очки (если раньше они подходили, но стали неэффективны);
  • прерывать курс лечения, назначенный специалистом.

Профилактические меры

Начинать профилактические меры по предотвращению возрастной дальнозоркости можно как можно раньше. По данным медицинской статистики развиваться такое отклонение в большинстве случаев начинает примерно после 40 лет. После достижения данного возраста необходимо с особым вниманием относиться к органам зрения и консультироваться с врачом по поводу любых нарушений.

Мерами профилактики возрастной дальнозоркости являются следующие действия:

  • регулярное восполнение запасов витаминов в организме (правильное питание);
  • употребление специальных витаминных комплексов для зрения;
  • рабочее место должно быть хорошо освещено;
  • использование «очков Сидоренко» (специальные очки, сочетающие в себе четыре метода воздействия на органы зрения);
  • в течение зрительной работы глазам необходим небольшой перерыв каждые 40 минут;
  • осуществление специальной гимнастики для глаз;
  • своевременное лечение воспалительных процессов органов зрения.

Отзывы о лечении

Альбина, 47 лет

С недавнего времени стало ухудшаться зрение. Стало трудно читать инструкции, книги. Обратилась к врачу, после чего узнала, что у меня развивается возрастная дальнозоркость. Выявить отклонение удалось на ранней стадии. Специалист прописал витамины и посоветовал приобрести очки Сидоренко. Использую аппарат практически каждый день и стала замечать, что зрение вернулось. Понимаю, что ухудшение зрения с возрастом неизбежно, поэтому стараюсь соблюдать все рекомендации по профилактике.

Анна, 43 года

Зрение у меня стало ухудшаться рано. Большую часть трудовой деятельности приходится работать за компьютером. Сейчас принимаю витамины, пью свежевыжатые цитрусовые соки, отвары из лекарственных трав. Хорошие результаты появляются после гимнастики для глаз. Делать ее не сложно, а глаза устают значительно реже.

Можно ли вылечить болезнь?Ольга, 36 лет

О возрастных изменениях зрения я задумываюсь заранее, т.к. постоянно приходится работать с бумагами и за компьютером. Глаза в последнее время стали сильно уставать. В нашей семье пример, как человек может сохранить зрение вплоть до преклонного возраста — это мой папа.

На протяжении всей жизни, он ведет здоровый образ жизни, соблюдает правила здорового питания и тщательно контролирует свой рацион. Летом делает заготовки шиповника и трав. Употребляет отвары регулярно. С недавнего времени стал использовать капли для глаз. По сравнению со своими ровесниками, его зрение можно назвать идеальным.


Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Twitter или Google Plus.

Оставьте отзыв

© Copyright 2018, lechimdoma.com. Все права защищены.