Как увеличить потенцию в домашних условиях с помощью народных способов и препаратов?

Потенция снижается по определенным причинам.

Чтобы ее увеличить, необходимо ознакомиться с самыми распространенными причинами возникновения этого явления, изучить способы лечения.

Причины проблем с потенцией

По мнению специалистов, недуг возникает по следующим причинам:

• Снижение физической активности.
• Употребление алкоголя.
• Стрессы.
• Чрезмерные нагрузки на работе.
• Инфекции.
• Болезни сердечно-сосудистой системы.
• Заболевания эндокринной системы.
• Атеросклероз.
• Длительный прием определенных лекарств.

Какие могут быть симптомы?

К симптомам этого недуга относятся:

• Слабая эрекция или ее отсутствие.
• Затянувшаяся эякуляция.
• Преждевременная эякуляция.
• Внезапно ослабевшая эрекция во время полового акта.
• Отсутствие возбуждения.

Диагностика болезни

Осуществляется диагностика врачом-проктологом. Для этого специалист собирает анамнез, осматривает пациента. Дополнительно применяются:

• УЗИ.
• Анализ крови.
• Взятие бактериологического мазка.
• УЗ-допплерография.

Способы лечения

Вылечиться пациент может различными способами. Это могут быть аптечные препараты, народные методы, специальные упражнения, массаж.

Медикаменты

Рекомендуется принимать Сиалис. Этот препарат помогает возбудиться, улучшает работу мужской половой системы. Принимают его по одной таблетке в сутки. Курс лечения не должен превышать двух недель.

Специалисты советуют использовать препарат Импаза. Он содержит только натуральные компоненты, не причиняет вреда, эрекция с помощью этого средства улучшается. Принимать нужно по одной таблетке в день в течение двух-трех недель.

Отличным средством является Эректин. Препарат повышает потенцию довольно быстро, эффект заметен сразу. Принимают в день по одной таблетке. Курс лечения не должен превышать одного месяца. Обычно пациентам хватает двух недель на выздоровление.

Народные средства

Повышает потенцию настойка подорожника. Готовится она довольно просто. Нужно смешать несколько листьев растения и стакан кипятка. Настаивается раствор не менее тридцати минут. Далее его можно принимать по 1/3 стакана 2-3 раза в день.

Борются с недугом травы мелисса и зверобой. Их смешивают в равных количествах, заливают стаканом кипятка. Смесь надо немного поварить на медленном огне, затем убрать с плиты, оставить остужать. Далее лекарство процеживается. Готовый раствор можно по половине стакана дважды в день.

Вылечит мужскую половую систему чай с имбирем. Для этого имбирный порошок в количестве одной чайной ложки заливается двумя стаканами кипятка. Смесь ставится на медленный огонь, кипятится не менее тридцати минут. Далее раствор убирают с огня, остужают и процеживают. Можно добавить в чай сахар, либо мед. Употреблять средство надо каждый день вместо чая не менее 2-3 раз.

Из семян сельдерея готовят лечебное средство. Для этого берется одна столовая ложка сырья и 400 мл воды. Она должна быть остывшей, кипяченой. Смесь должна настаиваться 8 часов. Затем ее процеживают, употребляют по одной столовой ложке трижды в день за тридцать минут до еды.

Является достаточно эффективным средством смесь из меда и грецких орехов. Компоненты смешиваются в равном количестве. Принимать лекарство надо по одной столовой ложке трижды в день в течение месяца. Добавить к смеси можно сухофрукты. Их эффективность в этом случае усилится.

Упражнения

Специалисты рекомендуют во время лечения применять следующие упражнения:

• Необходимо шагать на месте, высоко поднимая колени, прижимая их к животу.
• Лежа на спине, пациенту нужно сгибать колени и поднимать таз не менее пяти раз. Постепенно количество выполнений увеличивается.
• Нужно выполнять приседания. В день надо делать не менее 20 приседаний. Постепенно количество выполнения необходимо увеличивать. Делается упражнение медленно, не торопясь.

Массаж

Многим пациентам помогает вернуть здоровье массаж. для этого необходимо принять душ, хорошенько помыть руки, снять тесное белье. На руки можно налить немного масла. Затем круговыми движениями очень осторожно необходимо массировать член. Надо двигаться к головке члена и обратно. Нельзя слишком сильно сдавливать орган. Движения должны быть аккуратными, приятными. Массаж можно проводить каждый день, либо через день. Он принесет положительный результат уже через 2 недели.

Продукты

Чтобы вернуть мужское здоровье, повысить потенцию, необходимо отказаться от следующих продуктов:

• Энергетики.
• Алкоголь.
• Сладкие газированные напитки.
• Жирные блюда.
• Жирные сорта мяса и рыбы.

В рационе должны присутствовать:

• Свежие фрукты и овощи.
• Злаковые культуры.
• Травяные лекарственные чаи.
• Овощные супы.
• Нежирные сорта мяса и рыбы.

Профилактические меры

Предотвратить появление недуга помогут некоторые правила:

• Нужно вести здоровый образ жизни.
• Рекомендуется избегать стрессовые ситуации.
• Нельзя переохлаждаться.
• Чтобы больше возбуждаться, необходима перед половым актом прелюдия.
• Следует доверять второй половинке, расслабляться во время полового акта.
• Регулярные занятия спортом помогут сохранить мужское здоровье.

Отзывы мужчин

Игорь, 37 лет: «Были проблемы с эрекцией. Принимал Сиалис. Стало лучше уже через пять дней. Очень благодарен этому средству».

Антон, 25 лет: «Повысилась эрекция после употребления настойки подорожника. Очень ей благодарен. Теперь с потенцией все в порядке».

Сергей, 35 лет: «Проблемы с эрекцией решил, когда употреблял чай с имбирем. Сильное средство, отлично помогает».