Как избавиться от гипертонии: лечение народными средствами в домашних условиях

Гипертония

Более 30 процентов жителей планеты Земля страдают от повышенного артериального давления. Чаще всего артериальной гипертензии или гипертонии подвергаются взрослые люди старше 25 лет. Среди жителей Российской Федерации болезнь считается очень распространенной, поскольку почти половина взрослых представителей страдает от гипертонии (для сравнения: среди жителей США болезнь диагностирована примерно в 15 процентов людей).

Из-за такой популярности многие люди ищут эффективное средство от повышенного давления, и эти поиски нередко приводят их к народной медицине. Но стоит понимать, что лишь правильное сочетание методов терапии позволит получить положительный результат. Подробнее о способах лечения гипертонии в домашних условиях и пойдет речь в данной статье.

Что это такое?

Гипертония представляет собой распространенное заболевание, которое сопровождается постоянным или периодически повышенным артериальным давлением. Согласно принятых норм, показатели давления должны находиться в пределах 120/80 мм рт. ст. При незначительных отклонениях от этой нормы нельзя говорить о развитии гипертонии. Но если показатели артериального давления достигают отметки 140/90 или выше, то это уже явный признак развития недуга.

Для более эффективного лечения гипертонии необходимо ознакомиться с распространенными причинами ее возникновения и характерными симптомами. Лишь владея этой информацией, можно вовремя выявлять заболевания и своевременно бороться с ним.

Причины возникновения

Постоянно повышенное артериальное давлениеК сожалению, точные причины гипертонической болезни, несмотря на развитие современной медицины, врачи указать не могут.

Разумеется, существуют определенные факторы, способствующие развитию заболевания, среди которых генетическая предрасположенность, травмы ЦНС (центральной нервной системы), плохой сон, стрессовые ситуации, специфическая профессия, злоупотребление поваренной солью в пище, вредные привычки, патология почек или сбой в работе эндокринных желез. Чаще всего гипертония возникает в качестве дополнительного заболевания при атеросклерозе.

Резкое повышение сосудосужающих веществ в крови также может стать причиной высокого артериального давления. Как правило, они поставляются эндокринной или нервной системой организма. Среди второстепенных факторов, влияющий на показатели давления, нужно выделить повышенный сахар в крови, повреждение печени, слабая работа почек, употребление в больших количествах соли и сахара.

Симптомы и диагностика

Зачастую симптомы гипертонии люди путают с хронической усталостью организма из-за возникновения повышенной утомляемости, головокружения, ухудшения памяти и временной головной боли. После полноценного отдыха симптомы становятся не такими заметными, но они никуда не деваются. По этой причине пациенты очень редко обращаются к врачу за помощью.

Спустя некоторое время симптомы проявляются все чаще, к тому же добавляются новые: отекание нижних и верхних конечностей, одутловатость лица, появление мешков под глазами, повышенная потливость и шум в ушах. При наличии подозрительных симптомов нужно немедленно обратиться за помощью к врачу.

Неотложная помощь при гипертоническом кризе

Первая помощь при гипертоническом кризе – это важный момент, ведь от правильного оказания зависит здоровье больного. Сначала нужно уложить пациента в постель и успокоить. После этого откройте окно для проветривания помещения – больному нужен свежий воздух. В редких случаях в сидячем положении пациенту бывает немного легче. Это нужно учитывать. Общайтесь с больным доброжелательно и спокойно для избегания панических атак или стрессовых ситуаций.

Перед тем, как приедет медицинская бригада, нужно выполнить специальные отвлекающие действия, к которым относится: горячие ножные ванны, горчичник на икроножные мышцы пациента или на его затылочную область. Такие процедуры способствуют оттоку крови к ногам. Если при гипертоническом кризе больной страдает от болевых ощущений в области сердца, нужно дать ему нитроглицерин или валидол под язык.

Как и чем лечить гипертонию?

Что касаемо лечения, то оно обязательно должно быть комплексным. Независимо от того, выберете ли вы традиционное лечение или народные средства, нужно параллельно с терапией соблюдать лечебную диету и вести правильный образ жизни. Лишь правильное сочетание этих факторов позволит укрепить иммунную систему и защитить организм от скачков артериального давления.

Можно ли вылечить навсегда?

Образ жизни гипертониковЭто довольно волнующий вопрос, интересующий многих гипертоников. Полностью вылечить это заболевание можно, но далеко не всегда. В первую очередь, полностью избавиться от гипертонии можно на начальной стадии, а в редких случаях и на второй.

К сожалению, гипертонию третьей стадии вылечить невозможно, поэтому пациент вынужден принимать медицинские препараты всю оставшуюся жизнь. Но даже с третьей стадией заболевания пациент должен вести здоровый образ жизни, заниматься спортом и соблюдать диету. Эти факторы способствуют облегчению симптомов недуга.

Медикаменты

Медикаментозное лечение гипертонии заключается в применении следующих групп лекарственных препаратов:

  • нейротропные средства (Альбарел, Допегит, Физиотенз);
  • диуретики (Альдактон, Верошпирон, Триампур, Индапамин, Гипотиазид);
  • адреноблокаторы (Кардивенол, Локрен, Небилет, Конкор, Метопролол, Доксазозин);
  • антагонисты ионов кальция (Амлодипин, Фенигидин, Кордафен, Нифедипин, Дилтиазем, Верапамил);
  • препараты, воздействующие на ренин-ангиотензивную систему (Нортиван, Телмисартан, Лозартан, Гоптен, Зокардис, Аккупро, Диротон, Рамиприл, Эналаприл, Каптоприл).

Все эти препараты используются в комплексном лечении, но их назначает лишь врач, основываясь на результаты полученных анализов. Назначение того или иного препарата зависит от нескольких факторов, среди которых возраст пациента, индивидуальная переносимость некоторых компонентов и так далее.

Эффективные народные средства

Перед использованием средств народной медицины для лечения гипертонии, необходимо проконсультироваться у врача. Это делается для исключения возможных осложнений и негативных последствий.

Бороться с гипертонией можно и с помощью рецептов народной медицины:

  • залейте 200 граммами минеральной воды 1 столовую ложку меда, затем добавьте свежевыжатый сок, полученный из половинки лимона, и тщательно перемешайте все ингредиенты. Выпить приготовленное средство за один прием перед едой. Длительность лечебного курса – 1 неделя;
  • смешайте 50 грамм сахарной пудры с 2 стаканами растертых ягод клюквы. Принимайте средство ежедневно за один прием перед употреблением пищи;
  • смешайте в одном сосуде 500 грамм водки, 100 грамм травы сушеницы болотной, 4 стакана меда и 4 стакана свекольного сока. Настаивайте в прохладном темном месте на протяжении 10 дней. После настаивания средство нужно процедить через несколько слоев марли. Принимать 3 раза в день по 1 столовой ложке перед едой;
  • смешайте 500 грамм водки, 25 грамм пленок из ядер грецкого ореха, 500 грамм меда и сок, полученный из 3 килограмм лука. Настаивайте на протяжении 10 дней. Приготовленное средство нужно принимать 2-3 раза в день по 20 грамм;
  • отличное средство, используемое при гипертонии, это 100 грамм водки, смешанной с 250 граммами меда, 100 граммами клюквенного сока, 200 граммами морковного и 200 граммами свекольного сока. Тщательно перемешайте все эти компоненты и принимайте 3 раза в день по 1 столовой ложке. Длительность лечебного курса – 7-10 дней.

Лекарственные травы

Лечить гипертонию без лекарств можно. В этом помогут лекарственные растения:

  • Таблетки для снижения АДприготовьте травяной сбор, смешав омелу белую, цветки боярышника, сушеницу болотную и траву пустырника в одинаковых пропорциях. Залейте 1 литром кипятка 1 стакан приготовленного сбора и настаивайте не менее 40 минут. Процедите средство и принимайте 3 раза в день по 100 грамм перед каждым приемом пищи;
  • смешайте 2 части ромашки, 5 частей сушеницы, 5 частей пустырника и 5 частей боярышника. Залейте 1 литром кипятка 2 столовые ложки приготовленного травяного сбора и настаивайте на протяжении 20 минут. Процедив средство, принимайте его 3 раза в день по 100 грамм;
  • залейте 200 граммами кипятка смесь, приготовленную из омелы белой и цветков боярышника (по 10 грамм каждого растения), и настаивайте 5-10 минут. Процедите отвар через марлевую повязку и принимайте 3 раза в день по 50 грамм, примерно через час после каждого приема пищи.

Правильное питание

Запрещенные продукты при гипертонии:

  • соленое;
  • копченое;
  • пряное;
  • острое;
  • сладкое;
  • жирное.

К разрешенным продуктам стоит отнести:

  • овощи;
  • фрукты;
  • горох;
  • вареное мясо;
  • яичный белок;
  • кисломолочные продукты.

Желательно ограничить себя в употреблении соли. Суточная норма при гипертонии составляет 3 грамма соли. Старайтесь заменять свежий хлеб диетическими продуктами, например, сухарями.

Возможные осложнения и профилактика

Неправильное или несвоевременное лечение гипертонии может привести к осложнениям, которые связаны с поражением внутренних органов (почки, головной мозг, сердце). Осложнения, как правило, возникают из-за изменения в сосудах при высоком артериальном давлении. При поражении сердца чаще всего развивается ишемическая болезнь, которая изначально проявляет себя в виде стенокардии, но через определенное время может возникнуть серьезное осложнение – инфаркт миокарда.

Отсутствие лечения гипертонии может привести к возникновению сердечной недостаточности или диффузного кардиосклероза.

При наличии гипертонической болезни у какого-нибудь члена вашей семьи нужно завести привычку регулярно мерять давление. В первую очередь, профилактика гипертонии заключается в отказе от употребления алкоголя и курения. Также нужно соблюдать малосоленую и маложирную диету. Ежедневно делайте зарядку, занимайтесь каким-либо видом спорта (желательно это делать на свежем воздухе). Избегайте стрессовых ситуаций. Следите за своим весом и помните, что намного легче предотвратить заболевание, чем вылечить его.

Отзывы пациентов

Руслан, Иваново, 34 года:

В качестве профилактики регулярно занимаюсь спортом на свежем воздухе. Мне кажется, что это приносит наибольшую пользу для организма.

Что можно есть при гипертоническом кризе?Ирина, Харьков, 29 лет:

Откажитесь от сигарет и алкоголя, научитесь вовремя ложиться спать, и, разумеется, соблюдайте диету. Никаких чипсов или сухариков. Результат не заставит себя долго ждать. Параллельно с этим я регулярно принимала отвар из лекарственных трав.

Людмила, Кировоград, 30 лет:

Ежедневно принимаю по 200 грамм свежего свекольного сока для нормализации давления. Это эффективное средство, особенно в сочетании с регулярными занятиями спорта.

 

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Twitter или Google Plus.

Отзывы (3)

  1. Лидия
  2. Елена
  3. Елена

Оставьте отзыв

© Copyright 2021, lechimdoma.com. Все права защищены.