Липовый цвет: лечебные свойства и противопоказания, приготовление домашних средств

Липовый цвет – одно из наиболее распространенных средств в народной медицине, которое ко всему прочему легко достать и можно долго хранить в домашних условиях.

Что это за растение?

Липа – неприхотливое дерево высотой до 30-40 метров. Растет в большинстве широт России, во многих странах Азии и Европы. Чаще всего липу можно встретить на территории парков, природных зон, в посадочной полосе за пределами городов и населенных пунктов. Конечно, наибольшую ценность представляет липа, которая была выращена за пределами крупных городов, в которых работают заводы, ежедневно ездят тысячи автомобилей.

Лечебные свойства

Ценные у липы не только плоды, но и листья. И первые, и вторые содержат в своем составе много следующих полезных элементов:

• белок;
• глюкоза;
• витамин С;
• каротин;
• сахар;
• танин;
• различные эфирные масла;
• аминокислоты;
• антиоксиданты;
• тилиацин;
• кверцетин.

Чай из липы готовят при простуде. Кверцетин обладает жаропонижающими свойствами. Антиоксиданты помогают очищать организм, выводить токсины, способствовать похудению. Для женщин в целом липа полезна тем, что благодаря ее антисептическим свойствам удается улучшить состояние кожи, сделать волосы и ногти крепче.

С помощью постоянного приема чая на основе липы можно постепенно избавиться от лишних килограммов. Для мужчин же липа полезна тем, что ее состав позволяет обеспечивать полноценный уровень потребления аминокислот, что особенно актуально для спортсменов.

Белок является строительным материалом для клеток, поэтому его полноценный прием очень важен для детей, в том числе тех, кто активно занимается спортивными направлениями.

Какие имеет показания?

Если у человека вязкая кровь, он страдает тромбозом или в целом какими-либо заболеваниями вен, липовый чай окажется прекрасным средством, споосбствующим нормализации консистенции крови.

Липа показана для людей с проблемами с уровнем сахара в крови.

С помощью липы можно укрепить мышцы, очистить организм, поэтому ее рекомендуют принимать людям, у которых наблюдаются проблемы с печенью (интоксикация).

Липой лечат внутренние ожоги, язвы, чай поможет людям с ревматизмом, при бессоннице. При длительном бронхите также показана липа.

Есть ли вред и противопоказания?

Из-за мочегонных и потогонных качеств липа противопоказана людям с хроническими проблемами почек, при острой сердечной недостаточности.

Лекарственные формы

Липа продается в аптеках в форме чая, листьев, ее же можно собрать на улице с дерева. Собирать нужно за пределами города. Из липы делают настойки, отвары, чаи. Продается в аптеках и магазинах эфирное масло, его же готовят и в домашних условиях.

Инструкция по применению

Настойка обычно готовится на водке. Добавлять в жидкость цвет можно на собственное усмотрение – ограничений практически нет. Единственная рекомендация – настаивать состав в течение двух недель, при этом взбалтывая его раз в три дня.

Отвар из липы лучше готовить с листьями ромашки и мяты, причем добавлять можно также в свободном соотношении. Примерно по две ложки каждого из ингредиентов заливаем стаканом только что снятой с огня воды (она должна кипеть). Ставим на огонь на 10 минут. Ждем, пока состав остынет. Употреблять можно по несколько глотков в течение дня.

Эфирное масло из липы можно купить в магазине, а можно приготовить самостоятельно. Для этого возьмите немного обычного подсолнечного масла – около 1 чайной ложки. Хорошо промойте листья и плоды не высушенной липы, измельчите их в блендере. Отожмите с помощью марли. Добавьте несколько капель полученного сока в масло. Такой состав можно применять в косметических целях и при лечении кожных дефектов.

Против бронхита можно приготовить тоже настойку, ею поласкают горло. Если речь идет о более активном лечении затяжного кашля, лучше комбинировать чай с полосканием. Состав для приема вовнутрь должен быть менее концентрированным – в среднем на 1 стакан воды добавляется 3 горсти липы (3 столовые ложки). Для полоскания можно наполнить стакан сухой липой наполовину, залив его водой. Если полученная жидкость остыла, ее можно нагревать в течение 3-4 часов, далее готовить средство нужно снова.

Для похудения применяют не слишком концентрированный чай, он же актуален и для тех, кто просто хочет восполнить дневную потребность в витамине С, белке, микро- и макроэлементах.

Отзывы о средстве

• Каждый раз при кашле даю ребенку чай с липой. Покупаю сбор в аптеке, целую коробочку. Хватает в среднем одной коробки на год. Начинать пить лучше сразу, можно добавлять мед и сушеный имбирь – и вкусно, и очень полезно. Помогает не переводить кашель в бронхит.
• Использую липу в виде сока – мельчу листики и плоды, добавляю в крем, гель для умывания, шампунь — везде… Прекрасное средство! Кожа стала чище, высыпаний намного меньше, почти нет покраснений, хотя у меня раньше была очень проблемная кожа.
• Пьем всей семьей общеукрепляющий чай. У дедушки, правда, сердце барахлит, поэтому ему даем только при болезни. Помогает укрепить иммунитет, сил появляется больше. Классное профилактическое средство против сезонных вирусов!

Итоги

• Липа используется в виде листьев и плодов.
• С помощью липы делают отвары, настойки, эфирные масла, чаи, средства для нанесения на кожу (добавляют в тоники, крема, шампуни).
• Липа обладает антисептическими свойствами, борется с воспалениями, укрепляет иммунитет.

Также смотрите видео по теме статьи: