В медицинской практике ишиас обозначается несколькими терминами. Самые распространенные из них — невралгия седалищного нерва или пояснично-крестцовый радикулит. Проявляется заболевание в виде защемления определенного нерва, происходящего в результате мышечного спазма. Признаки ишиаса могут проявляться с разной степенью интенсивности, но бессимптомно болезнь не развивается никогда.
Самым протяженным нервом в организме является седалищный нерв. Расположен он в нижней части спины, пересекает ягодичную область, а его ответвления уходят в бедро, колено, голень и фаланги пальцев. Этот нерв обеспечивает чувствительность конечностей и обеспечивает работоспособность органов малого таза. В результате мышечного спазма происходит защемление, сопровождающееся характерными болевыми симптомами. Сохранение такого состояния называется ишиасом.
Содержание статьи
Причины развития
Главной причиной, способствующей развитию ишиаса, становится защемление седалищного нерва. Спровоцировать такое состояния может множество внешних и внутренних факторов. В некоторых случаях ишиас становится осложнением заболеваний позвоночника или травмы спины. Установить точную причину защемления может только врач с помощью комплексного осмотра и специальных процедур обследования.
Причинами ишиаса могу стать следующие факторы:
- смещение позвонков;
- внутренние кровотечения;
- грыжа межпозвонкового диска;
- травмы позвоночника;
- костные образования на суставах позвоночника;
- новообразования на позвоночнике;
- постоянное переохлаждение организма;
- спазмы определенной группы мышц;
- заболевания инфекционного характера;
- остеохондроз или спондилоартроз;
- гинекологические болезни;
- воспаление ягодичных или поясничных мышц.
Симптомы и диагностика
Первые признаки ишиаса могут доставлять минимальный дискомфорт пациенту. Неприятные ощущения или тупая боль ощущаются только при резких наклонах, длительном сидячем положении или после пробуждения по утрам. При отсутствии своевременного лечения симптоматика начинает усиливаться. Запущенные стадии защемления седалищного нерва сопровождаются онемением одной или обеих ног.
Симптомами ишиаса могут стать следующие состояния:
- острые болевые приступы в области поясницы при ходьбе или резких наклонах туловища;
- болевые спазмы «стреляющего» типа в области поясницы;
- нарушение чувствительности конечностей;
- жжение и покалывание в области седалищного нерва;
- острая боль в области ягодиц;
- слабость или онемение ног.
Диагностика ишиаса происходит с помощью осмотра пациента и изучения историй его болезней. При возникновении затруднений с выяснением причины защемления, врач может назначить проведение МРТ, рентгеноскопии, компьютерной томографии или электромиографию. На основании полученных данных выявить факторы, спровоцировавшие ишиас, специалисту проще всего.
Заболевание может маскироваться сопутствующими болезнями.
Как правильно лечить?
Лечение ишиаса происходит в несколько этапов. Пациентам назначается постельный режим и максимальное снижение физической активности. При запущенной форме заболевания используются лечебная физкультура, массаж или физиотерапия.
Основной курс лечения ишиаса состоит из приема медикаментов, применения мазей и гелей для облегчения симптоматики и дополнения в виде фитотерапии или рецептов народной медицины.
Медикаменты
При ишиасе назначается комплексное лечение препаратами, относящимися к разным группам. Начать курс можно до выявления причины заболевания. В данном случае используются лекарства для устранения конкретной симптоматики. Принимать такие средства надо только в случае экстренной необходимости. Препараты, устранив боль, замаскируют симптомы, из-за чего выявить причины защемления нерва специалисту будет сложнее.
При лечении ишиаса используются следующие медикаменты:
- нестероидные противовоспалительные препараты (Толектин, Мотрин, Ибупрофен, Актрон, Аспирин, данные препараты хорошо устраняют болевой синдром);
- специальные мази и гели (при ишиасе рекомендуется использовать препараты для наружного применения, в состав которых входят яды змей или камфара, Траумель С, Цель Т);
- разогревающие мази (Випросал, Финалгон, Капсикам, данные мази расширяют сосуды и устраняют болевой синдром);
- хондропротекторы (препараты данной группы используются, если причиной ишиаса стала деградация межпозвонкового диска, Хонда Крем, Хондроксид);
- препараты стероидной группы (препараты данной категории назначаются в виде инъекций, их используют только в экстренных случаях, процедуры осуществляются только в медицинских учреждениях).
Народные средства
В некоторых случаях лечение ишиаса можно осуществить без использования медикаментов или специальных процедур. Хорошей альтернативой традиционной терапии являются народные средства. При лечении рецептами альтернативной медицины важно объективно оценить клиническую картину состояния здоровья. Помочь натуральные компоненты могут только при легкой форме воспаления седалищного нерва. При осложненных формах необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.
Примеры народных средств при ишиасе:
- хвойные ванны (сначала необходимо приготовить концентрированный отвар из хвои и побегов сосны, на одну процедуру понадобится три литра средства, отвар добавляется в ванну, процедуру не рекомендуется осуществлять при наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы);
- мумие и сера (одну чайную ложку серы надо смешать с 2 г мумие, разбавить заготовку несколькими каплями воды, втирать средство в поясницу ежедневно, предварительно рекомендуется принять разогревающую ванну);
- растирания с белой акацией или сиренью (две столовых ложки одного из ингредиентов залить 300 мл водки, настоять заготовку в течение одной недели, втирать в поясницу ежедневно);
- лечение красным цветом (народная медицина рекомендует при ишиасе носить штаны или колготки красного цвета, прикладывать к пояснице красную ткань или носить украшения из красных камней);
- компресс из черной редьки (ингредиент надо измельчить на терке или блендером, получившуюся массу завернуть в хлопчатобумажную ткань или марлю, сложенную в несколько слоев, приложить заготовку к пояснице и утеплить шарфом или шалью).
Лекарственные травы
Отвары на основе трав при ишиасе добавляют в ванные или употребляют внутрь. Готовятся настои традиционным способом — чайная ложка ингредиента заливается стаканом кипятка и настаивается не менее двадцати минут. Принимать отвары можно несколько раз в день по 100 мл. Лекарственные травы не только устраняют некоторые виды симптомов заболевания, но и хорошо укрепляют иммунную систему, увеличивая сопротивляемость организма.
Лечебными свойствами при ишиасе обладают следующие виды трав:
- дягиль;
- календула;
- девясил;
- чабрец;
- кизил;
- калина;
- хвощ полевой;
- березовые почки;
- цветки агавы;
- конский каштан;
- лопух.
Другие рекомендации
В некоторых случаях избавиться от ишиаса становится сложно. Симптомы защемления нерва могут сохраняться в течение длительного времени. Ускорить процесс выздоровления помогут процедуры обработки «красной лампой», регулярные массажи, прогревания и растирания. Осуществлять их рекомендуется ежедневно до полного исчезновения симптоматики.
При ишиасе могут использоваться следующие процедуры:
- грязетерапия (лечение грязью);
- гирудотерапия (лечение пиявками);
- апитерапия (лечение пчелами).
Особенности лечения при беременности
При воспалении седалищного нерва во время беременности, необходимо обязательно обращаться к врачу. Женщинам в большинстве случаев назначают постельный режим, массажи и растирания. Медикаменты используются только в экстренных случаях или вводятся, минуя пищеварительную систему. В противном случае компоненты из их состава могут причинить вред плоду.
Что делать не рекомендуется?
Защемление седалищного нерва может стать причиной многочисленных осложнений. Заниматься самолечением при сохранении симптоматики ишиаса более двух трех дней не рекомендуется. В противном случае избавиться от болевых ощущений будет сложнее. Кроме того, причиной защемления могут быть серьезные травмы и заболевания, которые обязательно надо лечить под контролем врача.
При ишиасе не рекомендуется:
- применять непроверенные или сомнительные способы лечения;
- выполнять физические упражнения, если во время гимнастики боль усиливается;
- прерывать курс лечения, назначенный специалистом;
- откладывать визит к врачу при явном ухудшении состояния.
Возможные осложнения
Самым серьезным осложнением ишиаса становятся нарушения работоспособности органов малого таза. Пациенты могут испытывать затруднения при контроле мочеиспускания или опорожнения кишечника. Запущенные формы заболевания могут привести к развитию паралича пораженной конечности. Двигательная способность нарушается полностью или частично. Мышцы на пораженной конечности постепенно атрофируются.
Иными последствиями ишиаса могут стать следующие состояния:
- истончение кожи на пораженном участке;
- изменение походки (появляется хромота);
- ломкость ногтей на пальцах ног;
- ослабление мышц;
- нарушение кровоснабжения пораженной области.
Профилактические меры
Основной профилактической мерой ишиаса является внимательное отношение к организму и образу жизни. Физические нагрузки должны быть регулярными, но не чрезмерными. Травмы позвоночника необходимо лечить своевременно и полноценно. Особое внимание надо уделять условиям труда. В группу риска входят люди, деятельность которых связана с сидячим или малоподвижным образом жизни.
Мерами профилактики ишиаса также являются:
- удобная кровать (если после пробуждения мышцы затекают, то необходимо изменить условия сна);
- питание должно быть полноценным и сбалансированным;
- любые заболевания органов малого таза надо лечить своевременно;
- к травмам позвоночника необходимо относиться с высокой степенью ответственности.
Отзывы пациентов
Ирина, 46 лет
Медикаменты я стараюсь принимать как можно реже. Даже при внезапном защемлении седалищного нерва решила пить лекарства только в случае экстренной необходимости.
Сначала принимала лечебные ванны и делала растирания, затем посетила несколько сеансов гирудотерапии. Процедура не слишком приятная, но после нее стало гораздо легче, даже почувствовала прилив сил.
Ангелина, 29 лет
Ишиас мне диагностировали неожиданно. Решила записаться в спортзал. На втором занятии резко заболела поясница. К вечеру боль стала отдавать в ногу. Врач сказал, что это защемление седалищного нерва. Лечилась я в основном мазями и делала растирания барсучьим жиром. Запах у вещества не слишком приятный, но разогревает оно очень эффективно. Уже через неделю симптомы значительно снизились.
Олег, 38 лет
На протяжении длительного времени игнорировал симптомы ишиаса, поэтому диагностировали его у меня поздно. Сначала болела поясница, боль отдавала в ягодицы. Затем стал ощущать онемение правой ноги. Думал, пройдет все самостоятельно.
Через две недели боль усилилась, и я не мог самостоятельно передвигаться. В больнице делали уколы, физиотерапию, процедуры с лампами. После выписки по рекомендации врача продолжил профилактику. Полностью избавиться от боли удалось только через месяц.
Периодически возникают боли в шее, спине, в области копчика. К врачу не обращалась. Наверное потому, что боли были не сильными и не продолжительными. Пользовалась разогревающими мазями, растирала больные места водкой, старалась меньше двигаться. Обычно через пару дней самочувствие налаживалось.
Моей двоюродной сестре недавно диагностировали ишиас, болела рука и спина. Они ходили к врачу, но без особых продвижений. Посоветовал ей эту статью, надеюсь поможет
Периодически возникают резкие боли в спине. Разогревающими мазями пользуюсь редко. мне помогают растягивающие упражнения на турнике. Один совет. Если вы последуете моим действиям, не напрягайтесь сильно, старайтесь растягиваться, а не качаться