Диарея – один из синдромов различных заболеваний. Это частый и жидкий стул, который может сопровождаться спазмами в животе, рвотой, повышенным газообразованием. Причин такого нарушения может быть множество. Но чаще всего – это отравления или попадание инфекции в кишечник.
Опасность диареи у взрослых в том, что она приводит к быстрому обезвоживанию организма. Это может отразиться на состоянии здоровья в целом. Поэтому нужно сразу предпринимать все меры, чтобы остановить диарею.
Содержание статьи
Причины диареи
Перед началом лечения необходимо определить причину появления жидкого стула. Факторов, которые способны его вызвать может быть много:
- нарушение перистальтики кишечника;
- инфекции ЖКТ (сальмонеллез, холера, энтеровирус);
- синдром раздраженного кишечника на фоне эмоциональных расстройств;
- ферментативная недостаточность;
- дисбаланс микрофлоры кишечника, связанный с применением антибиотиков;
- аутоиммунные патологии;
- наследственная непереносимость некоторых веществ (целиакия, лактозная недостаточность);
- пищевые отравления и интоксикация;
- аллергия на определенные продукты.
О более серьезных нарушениях в организме свидетельствует диарея с примесями крови:
язвенная болезнь;- геморрой;
- трещины заднего прохода;
- дивертикулит;
- опухоль прямой кишки;
- желудочные и кишечные кровотечения.
Кровяные вкрапления в кале должны насторожить, и требуют тщательного обследования пациента.
Как и чем правильно лечить?
Начальным этапом любого лечения должно стать выяснение причины. Если диарея не сопровождается более тяжелыми симптомами, можно попробовать избавиться от нее в домашних условиях. Главная задача – не допустить обезвоживания. После каждого выпорожнения нужно пить воду или травяной отвар, а лучше готовые глюкозно-солевые растворы (Регидрон, Цитроглюкосолан). При наличии рвоты пить маленькими глотками, чтобы не вызвать очередной рвотный приступ. Объем выпитой жидкости за 1 раз 150-300 мл. Пока не пройдут приступы поноса, нужно употреблять до 2 л воды в час.
Что помогает из медикаментов?
Антидиарейные средства бывают нескольких видов:
- для уплотнения структуры каловых масс (сорбенты);
- для снятия кишечных спазмов;
- пробиотики для заселения полезной микрофлоры в кишечник.
Сорбенты
Связывают и выводят токсические вещества из организма, выполняют функцию адсорбции. Рекомендуется принимать при отравлениях и кишечных инфекциях отдельно от других медикаментов, чтобы они могли усвоиться. При сильно выраженной энтеропатии (нарушение всасываемости кишечника) сорбенты принимать не рекомендуется.
Выбор сорбентов очень широкий:
- Полифепан;
- Полисорб;
- Билигнин;
- Смекта;
- Аттапульгит.
Препараты для уменьшения кишечной секреции
Это негормональные противовоспалительные средства, которые нужно принимать коротким курсом с начала появления диареи:
- Диклофенак;
- Сульфасалазин.
Для снижения кишечной моторики
- Иммодиум;
- Лопедиум;
- Атропин.
Эти средства эффективны при синдроме раздраженного кишечника, но не рекомендуется их принимать при кишечных инфекциях, амилоидозе. Они задерживают выведение кала, таким образом, замедляют процесс выздоровления.
Пробиотики
Диарея вносит свои коррективы в состав микрофлоры кишечника в сторону патогенных бактерий. Поэтому для восстановления нормального баланса необходим прием средств, содержащих облигатную и транзитную микрофлору:
Энтерол;- Хилак-форте;
- Ацилакт;
- Линекс;
- Лактобактерин.
Ферменты
Рекомендуется принимать при нарушении всасывания питательных веществ. Лучше использовать препараты без желчных кислот:
- Мезим;
- Креон.
Народные средства
Нетрадиционную медицину можно использовать только в случае отсутствия возможности купировать диарею в ближайшие сутки медикаментозными средствами. В любом случае, необходимо будет посетить врача.
Самые популярные народные средства при диарее:
- Отварить рис, чтобы получилась жидкая каша. Процедить отвар через сито. Сразу его выпить. Солить отвар не нужно.
- ¼ ч. ложки корицы насыпать в чашку, добавить туда жгучий красный перец на кончике ножа. Залить смесь 1 стаканом воды. Делать каждый час по маленькому глотку.
- Развести в 200 мл холодной воды 1 ложку картофельного крахмала. Выпить все сразу.
- Залить луковую шелуху 50 г 1 л воды. Довести до кипения и убавить огонь, держать еще 5 минут. Дать отвару настояться, и пить в течение для ½ л небольшими глотками.
- Измельченную кожуру граната (2 ложки) залить стаканом воды. Держать на огне полчаса, после чего процедить. Пить по 2 ложки за полчаса до еды.
- На кусочек рафинада капнуть 3 капли тминного масла и съесть. В день можно съедать не больше 5 кусочков сахара с маслом.
- 1 ложку коры дуба добавить в 400 мл воды. Держать на огне около 10 минут. Принимать по 1 ложке трижды в день до исчезновения симптомов диареи.
Лекарственные травы
- Ложку мяты залить кипятком (1 стакан). Оставить на 1 час, профильтровать. Принимать дважды в день – утром и вечером маленькими глотками.
- Приготовить настой из 1 ч. ложки горькой полыни и стакана воды. Пить по 1 ложке трижды в сутки за полчаса до приема пищи.
- Насыпать 2 ч. ложки луговой герани в ½ л холодной воды (заранее вскипятить). Оставить на 8 часов, чтобы средство настоялось. Принимать меленькими глотками на протяжении дня.
- Приготовить чай из 1 ложки травы зверобоя и стакана кипятка. Выпивать по 150 мл до 4 раз в сутки перед едой.
Лечебное питание
Одним из самых важных составляющих успешного лечения диареи – правильное питание. Первые часы при поносе лучше вообще отказаться от пищи. Постепенно можно вводить в рацион легкие продукты, которые кишечник легко усваивает. В первый день оптимальная диета состоит из риса, банана, печеного яблока и сухарей.
В таблице указан список продуктов разрешенных и запрещенных при диарее.
Такого питания нужно придерживаться не только во время диареи, но и в период восстановления (не менее 1 месяца).
Что делать не рекомендуется?
- Антидиарейные средства не рекомендуется принимать при диарее с высокой температурой, кровянистым калом и другими симптомами серьезных отклонений в организме.
Не принимать лекарства без предварительной консультации с врачом. Если такой возможности нет, нужно внимательно изучить инструкцию, и четко следовать ее указаниям.- Антидиарейные препараты нельзя принимать длительное время, чтобы не вызвать запор. После купирования диареи, прием следует прекратить.
- В течение 3 дней после окончания диареи еще нельзя принимать молочные блюда.
- Фрукты и кофе нельзя употреблять 2 суток после купирования симптомов диареи.
- Нельзя употреблять жвачку с сорбитом.
Профилактические меры
Чтобы наладить работу ЖКТ и не допустить повторных обострений диареи, необходимо придерживаться общих предписаний:
- После улицы и посещения туалета обязательно мыть руки с мылом.
- Овощи и фрукты перед приготовлением и употреблением мыть.
- Избегать стрессов и прихоэмоциональных нагрузок.
- Заниматься умеренными физическими нагрузками.
- Соблюдать диету стол №4.
Отзывы пациентов
Евгения
«Я люблю японскую кухню, но в наших ресторанах мне приходилось несколько раз отравиться ролами. Лучшее средство для меня Полисорб. Он имеет нейтральный вкус и запах, его легко употреблять. И помогает очень быстро».
Катя
«При кишечной инфекции и отравлении я спасаюсь Энтеролом. Он действует как септик и сорбент одновременно. Дополнительно принимаю Смекту, если диарея очень сильная».
Василий
«Я сторонник правильного питания, и очень тщательно слежу, какие продукты употребляю. Поэтому отравлений у меня не бывает. Диарея чаще у меня возникает после приема антибиотиков. Поэтому параллельно с ними я пью пробиотики».
Симптоматическое лечение диареи в большинстве случаев дает позитивный результат, несмотря на ее причины. Но нарушение стула может быть синдромом серьезных нарушений в организме, которые нельзя упускать. Длительные и часто повторяющиеся диареи, примеси крови в кале, резкая потеря веса должны насторожить, и стать поводом для немедленного обращения к врачу.