Облепиховое масло: польза и вред, как правильно принимать его?

Масло облепихи с давних времен известно своими полезными свойствами для здоровья. Это одно из немногих растительных масел, которое в большинстве случаев используют как лекарственное средство. Перечень заболеваний, при которых помогает этот продукт, очень широк. Поэтому практически в каждой домашней аптечке можно найти это чудодейственное средство.

Состав и полезные свойства

Производят масло их плодов облепихи. Оно оранжево-красного оттенка, имеет характерный аромат. В составе продукта есть много биологически активных веществ, полезных нашему организму:

  • жирные кислоты Омега-3, 6, 7, 9;
  • каротиноиды;
  • витамины К, Е, Р, F, А, группы В;
  • фосфолипиды;
  • пектины;
  • микроэлементы.

Польза масла обусловлена взаимным усилением действия его составляющих, которое получило название «синергизм». То есть, каждый компонент активен сам по себе, и улучшает полезные свойства остальных.

Для этого продукта характерно наличие каротиноидов в большой концентрации. Из них в организме синтезируется витамин А, который способствует снятию воспаления, оказывает ранозаживляющее действие. Комплекс витаминов играет большую роль в процессе иммуномодуляции, они укрепляют сосуды, участвуют в работе зрительных органов, в процессах выработки коллагеновых волокон.

Витамин Е действует как природный антиоксидант. Он необходим для нормальной работы органов половой сферы, усиливает полезные свойства витамина А. Он способствует нормализации гормонального фона, поддерживает гидробаланс клеток кожи, не допускает раннего их старения.

Не уступает облепиховое масло по содержанию аскорбиновой кислоты цитрусовым, шиповнику. Она играет важную роль в укреплении сосудистых стенок, укрепляет иммунитет, оказывает противовоспалительное действие. Витамины группы В отвечают за обменные процессы, регулируют работу ЦНС, ЖКТ, улучшают состояние кожи.

Как делать масло своими руками?В масле много жирных кислот, которые в комплексе образуют так называемый «фактор молодости». Они поддерживают работу сердца, омолаживают организм, предотвращают образование холестериновых бляшек в сосудах.

Масло облепихи ускоряет процесс восстановления эпителия при кожных проблемах, помогает заживлению ран. При употреблении масла внутрь активизируется работа поджелудочной железы, нормализуется пищеварение, усиливается моторика кишечника, улучшается липидный обмен, заживают эрозивно-язвенные повреждения слизистой пищеварительного тракта.

Показания к применению

Внутренне или внешнее применение облепихового масла может принести пользу при:

  • заболеваниях ЖКТ и печени: стеноз, гастродуоденит, гастрит, язва, колиты разной этиологии, дистрофия печени, профилактика желчекаменной болезни;
  • заболеваниях и повреждениях кожи: дерматит, хейлит, угри, нейродермит, лишай, пиодермия, фурункулез, солнечные и радиационные ожоги, трещины на коже;
  • болезнях органов мочеполовой системы у женщин: эрозия шейки матки, кольпит, эндометрит, вагинит;
  • комплексной терапии и для профилактики нарушений зрительного аппарата: конъюнктивит, трахома, кератит, лучевое поражение глаз, глаукома, катаракта;
  • болезнях полости рта и ЛОР органов: гингивит, пародонтит, пульпит, фарингит, тонзиллит, гайморит;
  • сердечно-сосудистых патологиях: атеросклероз, ИБС, гипертония;
  • диабете, ожирении.
Масло применяют после операций для ускорения восстановления сил и повышения иммунитета, а также для профилактики раковых образований.

Вред и противопоказания

Чтобы предотвратить побочные действия облепихового масла, необходимо исключить его при наличии таких заболеваний и состояний:

  • аллергия на составляющие средства;
  • хронические инфекции;
  • гепатиты;
  • холецистит;
  • гиполипидемия;
  • диарея.

Вред масло может нанести при превышении дозировки его применения. В чистом виде средство рекомендуется наносить только на кожу для обработки ран, ожогов и прочих внешних поражений.

Как приготовить масло в домашних условиях?

Самостоятельное приготовление облепихового масла возможно с помощью нескольких способов.

Рецепт 1

Помыть свежие плоды облепихи, и просушить. Отжать из них сок. Перелить в неглубокую стеклянную емкость , и оставить в темном месте на сутки. За это время на поверхность всплывет масло, которое нужно аккуратно собрать и перелить в стеклянную бутылочку. Хранить средство в холодильнике.

Рецепт 2

Домашний рецепт масла из облепихиПомыть и просушить ягоды облепихи. Поставить в духовку при небольшой температуре, чтобы ягоды стали сухими и твердыми. Измельчить до состояния муки, и поместить в емкость из стекла.

Залить теплым оливковым или подсолнечным маслом, чтобы оно полностью покрыло измельченные ягоды. Плотно закрыть тару и поместить в темное место на неделю. Ежедневно средство нужно встряхивать. Процедить через марлю, и снова держать в темном месте, пока оно не будет прозрачным. На дне должен образоваться осадок. Отделить масло то осадка, перелить в другую емкость.

Рецепт 3

Поставить на 4-5 дней в морозильную камеру 4 стакана ягод облепихи. Медленно их разморозить, переложив в холодильник. Промыть их под холодной водой, просушить и отжать сок. Перелить в стеклянную емкость и поставить в холодильник. Жмых разложить на бумаге и подсушить. Зернышки отдельно измельчить в кофемолке.

Все поместить в кастрюлю, влить туда сок и ½ л нерафинированного растительного масла. Накрыть крышкой и поставить на водяную баню на 3 часа. Кастрюлю со средством на 3 дня оставить в темном месте. За это время масло отделится и всплывет наверх. Его нужно отделить и перелить в другую емкость.

Способы использования в народной медицине

Масло облепихи пользуется популярностью как для перорального применеия, так и наружного. Из него делают масляные повязки, пропитывают им турунды и тампоны для вагинального и ректального введения и т.д.

Способы применения:

  • При заболеваниях ЖКТ (гастрит, язва) пить по 1 ч. ложке до еды трижды в день 3-4 недели. Если кислотность желудка повышена, запивать нужно щелочной водой без газа.
  • Хорошо смочить тампон маслом (10 мл) и вводить во влагалище каждый день перед сном при эрозии шейки матки в течение 10 дней. После этого сделать перерыв.
  • При кольпитах смазывать стенки влагалища маслом. Перед этим провести санацию половых органов мирамистином или хлоргексидином.
  • Для чего нужно облепиховое масло?При ожогах, обморожениях, пролежнях и других дерматологических повреждениях, необходимо на дезинфицированную раствором фурацилина кожу нанести облепиховое масло и наложить марлевую повязку. Сменять ее раз в день.
  • Вводить в каждую гайморову пазуху по 5 мл очищенного масла в случае гайморита.
  • Смазывать маслом дважды в день миндалины и слизистые ротовой полости при инфекциях ротоглотки.
  • При геморрое вводить в задний проход после опорожнения кишечника свечи с облепиховым маслом, или делать компрессы из пропитанной им марли по 3-4 раза вдень. Перед сном можно сделать масляную микроклизму.
  • Заболевания десен можно лечить с помощью аппликаций с маслом. Обильно смочить им ватный жгут и приложить к больным деснам на 15 минут.

Применение в косметологии

  • Втирать чистое масло в кожу головы за 2 часа до мытья. После этого смыть шампунем. Средство питает фолликулы, укрепляет их, делает волосы блестящими и здоровыми. Для большего эффекта масло можно смешивать с яичным желтком и медом.
  • Несколько капель масла добавить в обычный крем для лица. Это способствует улучшению обмена веществ в клетках кожи, ее регенерации, питанию.
  • Смешать 1:1 сливки и облепиховое масло. Нанести на очищенную кожу на 15-20 минут, включая шею и область декольте. Маска подойдет для любой кожи.
  • Маска для увлажнения и питания кожи: 1 ч. ложку масла смешать с 1 желтком и 1 ч. ложкой сока облепихи, апельсина или яблока. Оставить маску на лице на 20 минут.

Отзывы женщин

Таисия, 38 лет

«У меня облепиховое масло всегда есть в аптечке, как противоожоговое средство. Я часто на кухне сталкиваюсь с этой проблемой, и сразу при ожоге спешу нанести масло. Это и эффективно, и недорого».

Ольга, 28 лет

«Когда у меня только начинается простудный насморк, я сразу капаю в нос по пару капель облепихового масла. Ощущения приятные. Масляная жидкость хорошо смазывает носоглотку, и защищает ее от пересушивания».

Зина, 43 года

«Я облепиховым маслом вылечила себе желудок. Долго мучили боли, был гастрит. Пришлось наладить правильно питание, и принимать лекарства. Но я скептически отношусь к искусственным фармпрепаратам, и предпочитаю их природные аналогии.

Начала пить масло по 1 ч. ложке перед сном в течение месяца. Боли исчезли, и наладилась работа желудка. Использую масло и при ожогах. Но его большой минус – он очень пачкает вещи, и отстирать их практически невозможно. Поэтому нужно быть очень осторожным при внешнем использовании средства».

Облепиховое масло – источник полезных веществ, которые оказывают на наш организм лечебное воздействие. Благодаря своим регенерирующим, противовоспалительным, антиоксидантным свойствам, оно получило широкое распространение, в первую очередь, как медицинское средство. Но перед использованием облепихового масла обязательно нужно учесть все противопоказания, чтобы не навредить организму.

 

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Twitter или Google Plus.

Отзывы (4)

  1. Светлана
  2. Елена
  3. Марина Павловна
  4. Алина

Оставьте отзыв

© Copyright 2021, lechimdoma.com. Все права защищены.