Исландский мох с давних времен окутан тайной. Ведь викинги, жившие в тяжелых климатических условиях севера, не давали покоя всей Европе своими набегами. Они были сильными и здоровыми, и никто не понимал почему так произошло.
Существует легенда, что все дело в исландском мхе, хотя, это не мох, а лишайник — симбиоз грибов и зеленых водорослей, которые функционируют только в комплексе друг с другом. Викинги получали свою невероятную силу и выносливость благодаря невзрачному на вид лишайнику. Разберемся в чем секрет.
Содержание статьи
Что это за растение?
Это вид лишайников семейства Пармелиевых, который растет в Европе, Африке, Азии и Австралии. Другие названия: цетрария исландская, исландский лишайник, лопастянка, лишайник Пармелия, порезная трава и Пармелия блуждающая. Свое название «исландский» лишайник получил из-за того, что именно в Исландии ему впервые нашли применение.
Верхняя часть исландского мха (слоевище) составляют споры грибов и волокнистые ткани водорослей. У него нет корней, а к почве лишайник крепится с помощью специальных отростков — ризоидов. Слоевище лишайника очень ветвистое и вычурное высотой до 15 см и шириной до 20-30 см. Цветовая гамма зависит от внешних условий: белого, зеленого, бурого и желтого цвета.
Цетрария исландская предпочитает селиться в сосновых лесах, в тундре, болотах, на горных склонах. Растет прямо на земле или на старых пнях. Любит песчаные места на открытых участках с постоянным доступом солнечного света. Исландский мох можно встретить от арктических широт до тропиков, но на юге — только в условиях высокогорья. Растение очень уязвимо к чистоте воздуха, поэтому рядом с крупными промышленными центрами его не встретишь, что является природным показателем загрязненности окружающей среды.
Полезные свойства
Цетрария не обладает богатым химическим составом, но все полезные вещества находятся в высокой концентрации:
- слизи (до 70% от общей массы);
- витамины А, В1 и В12;
- ферменты;
- йод;
- горечи;
- воск;
- органические кислоты (уникальная усниновая кислота);
- крахмал;
- сахара (глюкоза и галактоза);
- белки (1-2%)
- жиры (1%).
Препараты на основе лишайника обладают следующими лечебными свойствами:
- бактерицидное;
- противовоспалительное;
- иммуномоделирующее;
- ранозаживляющее;
- отхаркивающее;
- желчегонное;
- очищающее;
- успокаивающее;
- обволакивающее;
- антисептическое;
- обезболивающее;
- укрепляющее.
В первую очередь мох ценится за свои бактерицидные качества благодаря наличию йода, которые применяются для обработки ран, и высокую питательность, что позволяет укрепить организм и восполнить недостаток важных элементов. Из него даже можно готовить хлеб, что, к примеру, и делали в условиях голодомора в Москве в 1918 г. В то время была острая нехватка хлеба, а аптеки были переполнены цетрарией исландской, поэтому люди начали печь из нее хлеб, что спасло немало жизней.
Что лечит?
Этот простенький с виду и по составу лишайник способен справиться даже с самыми серьезными недугами:
- гастрит и язва желудка;
- туберкулез;
- простудные заболевания;
- бронхит;
- пневмония;
- астма;
- коклюш;
- ожоги, порезы и другие травмы кожи;
- мастит (уплотнение молочных желез у женщин);
- токсикоз;
- зубная боль;
- дистрофия и анорексия;
- бессонница;
- болезни ЖКТ.
Вред и противопоказания
На данный момент не известно каких-либо противопоказаний или возможного вреда от исландского мха. В редких случаях возможна аллергия, в первую очередь на йод. Данное растение можно употреблять даже малолетним детям, беременным и кормящим женщинам, но в разумном количестве, чтобы избежать возможной передозировки теми или иными веществами в составе.
Лекарственные формы
В аптеках можно найти следующие виды препаратов на основе данного лишайника:
- Сироп «Исландский мох» — кроме самого мха в состав входят: тимьян, мыльнянка, девясил и иссоп. Среди аналогов можно встретить «Пектолван» и «Гербион» — также сиропы. Данные препараты обладают отхаркивающим, успокоительным, обволакивающим и противовоспалительным эффектом, что помогает бороться с простудными заболеваниями, болезнями верхних дыхательных путей и бактериальными инфекциями.
Таблетки («Исла-Моос») — это леденцы для рассасывания при болях в горле и сухом кашле. Препарат также укрепляет иммунитет, устраняет воспалительные процессы и сухость во рту. Его можно применять даже детям.- Крем «Исландский мох» — кроме исландского мха в составе присутствуют: пчелиный воск, медвежий жир, масло лаванды, масло эвкалипта, зверобой, мед и бергамот. Крем помогает при простуде, вывихах, повреждениях кожных покровов, болях в суставах и ушибах. Его нужно растирать в больном месте. Крем оказывает бактерицидный, обезболивающий, ранозаживляющий и тонизирующий эффект.
- Порошок «Натрия уснинат» — это порошкообразные кристаллы из исландского мха. Их можно также встретить в виде спиртового раствора. Препарат предназначен для обработки ран, ожогов, язвочек и трещин. Он ускоряет заживление, дезинфицирует и обезболивает.
- Чай «Илсадэн Лайт» — это травяной чай, в котором кроме мха присутствуют: корица, фенхель и липовый цвет. Это полезное общеукрепляющее средство для профилактики любых заболеваний. Чай содержит большое количество витаминов и минералов, необходимых для здоровья.
Также в аптеках можно встретить исландский мох в чистом виде, из которого самостоятельно готовят отвар, настой, настойку и другие лекарственные средства в домашних условиях.
Инструкция по применению
Рассмотрим несколько рецептов от разных болезней на основе исландского мха:
- Отвар. Необходимо взять 1 столовую ложку мха и залить его 2 стаканами воды, довести до кипения и варить 5 минут. Затем следует настоять 15 минут, процедить и можно употреблять. Средство принимают внутрь по 1 столовой ложке до 5 раз в день от всех описанных выше недугов. Это эффективное лекарство от простуды и кашля.
- Настой. Для приготовления нужно взять 4 столовые ложки сырья на 0,5 л воды. Оба ингредиента помещают в кастрюлю и доводят до кипения, а затем настаивают 20 минут и процеживают. Это общеукрепляющее, тонизирующее и успокоительное средство. Достаточно принимать по маленькой рюмке 3-4 раза в день, чтобы серьезным образом укрепить организм.
- Настойка. На 1 стакан спирта или водки берут 50 г мха. Ингредиенты помещают в стеклянную посуду, плотно закупоривают и настаивают в темном месте 7 дней. Затем процеживают и принимают по 1 столовой ложке трижды в сутки. Средство помогает улучшить пищеварение и повысить аппетит, избавить от простуды и кашля, а также укрепить иммунитет. Настойку еще применяют для наружной обработки ран. Это поможет дезинфицировать и ускорить их заживление.
Косметология. Отвар, настой и настойка подходят для лечения угревой сыпи, прыщей, фурункулов, их добавляют в шампунь для укрепления и ускорения роста волос. Положительный косметический эффект достигается благодаря антисептическим и противовоспалительным качествам мха, а также благодаря высокой концентрации полезных для кожи и волос микроэлементов.- Для детей. Исландский мох рекомендуется для здорового роста и развития детей, так как в нем есть витамины и минералы в высокой концентрации. Достаточно просто периодически давать детям пить настой или отвар в указанной выше дозировке, чтобы дать детскому организму ряд ценных веществ, что положительно скажется на их здоровье и самочувствии.
Отзывы людей
Ольга, 37 лет:
Очень полезная травка. Всем рекомендую держать ее дома, особенно зимой. Я своих детей пою отваром из исландского мха, чтобы не болели простудой. Да и сама с мужем периодически потребляю. Иммунитет укрепляется, и самочувствие улучшается. Такое ощущение, что силы прибавляются.
Ирина, 29 лет:
Отваром исландского мха всегда лечу горло и кашель. Нужно довести до кипения и поварить его пару минут, а потом настоять немного. По ложечке перед едой выпиваешь три раза в день и через неделю как новенький.
Еще умываю отваром лицо. От этого пропадают прыщики, и снижается жирность кожи. Даже здоровый румянец появляется, если делать это постоянно.
Маргарита, 42 года:
У меня всегда приготовлена настойка из исландского мха на случай, если кто-то из домашних поранится или еще чего-нибудь. Она хорошо обеззараживает и обезболивает. Свекровь ей суставы натирает, чтобы не болели. Еще настойкой можно рот и горло полоскать от ангины и зубной боли. В общем, полезная штука. Всем рекомендую.